Бесплатный онлайн-марафон

Как снизить тревожность и выстроить внутреннюю безопасность в новом мире

Получи 10 лучших статей
на тему «Путь к себе» В ПОДАРОК
при регистрации

Ольга
Семенихина

Olly_russia

Ольга Семенихина

02

Не знаете, как жить
дальше

01

Испытываете чувство
тревоги

04

Готовы взять на себя
ответственность и начать
действовать

03

Волнуетесь за своих близких
и хотите им помочь

01

день

Выполним медитативную практику «Жизнь»

Ощутим себя неотъемлемой частью этого мира и почувствуем поддержку от него.

02

день

Сделаем практику «Я могу»

Вы поймете, на что вы действительно можете повлиять, и направите энергию на созидание.

03

день

Практика

Вы измените свое состояние и направите действие в мир, чтобы получить от мира ответный результат.

04

день

Теория и практика на тему «Определенность»

Расскажу вам, на что вы можете опереться уже сейчас, чтобы снизить тревожность о будущем.

Выполним медитативную практику, чтобы укрепить свое намерение в достижении целей.

05

день

Сделаем практику на обретение спокойствия в настоящем моменте

В результате вы поймете, что жизнь всегда поддерживает нас, что с любой задачей мы способны справиться.

Бонусы и подарки
для участников марафона

Авторский микс: арт-терапия и медитативная практика

Запись вебинара
«Опора внутри меня меняет мир»

А также:

эксперт в темах:

здоровье и психосоматика,

стройность и лишний вес,

любовь к себе, своему телу и гармония,

отношения в семье, в паре, в социуме,

деньги и предназначение.

практикующий психолог

автор марафонов, вебинаров и обучающих программ для психологов

специалист по психосоматике (более 2000 кейсов выздоровления)

гештальт-терапевт

клинический психолог

автор техники QR (Quick Results), которая позволяет получить быстрые результаты

Olly_russia